2013-07-07から1日間の記事一覧

落書き

雑誌に載っていた情報なんですが、ねぎって煮たりせずに夕飯などに出したほうが脾臓を健康にしてくれます。煮込んだねぎは消化に活躍するけど、脾臓に良い要素は炒めることで崩れてしまうそうです。どことなくカリフラワーにも通じるだろうと考えてしまい…